Boka Funäsfjällen

3 dagars PAUS vinter med längdskidor/ yoga / vegomat 21-24 januari 2021

Datum: Torsdag 21 jan 2021 - torsdag 21 jan 2021

Varmt välkommen till funäsdalen och mysiga Grönländaren där vi bor/ äter och yogar på varvat med fina turer i vintrigt längdlandskap samt teknikträning i grupp men med individuell coachning.

Arrangör: Anna Glad Leg. Naprapat/ Längd & Yoga instruktör.

3 dagars PAUS vinter 21-24 januari

EN PAUS PÅ LÄNGDSKIDOR I VINTRIGT LANDSKAP VARVAT MED YOGA, BASTUBAD & VEGOMAT 2021.

Tänkt schema under längdskidor & yogadagar.

TORSDAG:
15.00 - Hej och välkomna (ombytta för en längdtur)
15.15 - 16.45 Längdteknik
18.00 - Middag
19.30 - 21.00 Yinyoga
GOD NATT

FREDAG:
07.00-08.30 Morgonyoga
08.30 - Frukost
09.30 - 12.00 Längdtur i eget tempo
13.00 - Lunch
Vila/ Bastu/ Ev. Massage (bör förbokas)
16.00-17.00 Längdteknink
18.00 - Middag
19.30 - 21.00 - Yinyoga
Testund på grönländaren
GOD NATT

LÖRDAG
07.00-08.30 Morgonyoga
08.30 Frukost
09.30 - 12.00 Längdtur i eget tempo
13.00 - Lunch
Vila/ Bastu/ Ev. Massage (bör förbokas)
16.00-17.00 Längdteknink
18.00 - Middag
19.30 - 21.00 - Yinyoga med livemusik
Testund på grönländaren
GOD NATT

SÖNDAG:
06.30-07.30 Morgonyoga
08.00 Frukost
09.00-10.00 Längdtur i eget tempo
11.00 Avfärd
HEJ DÅ!

MEDTAG:
1. Kläder för längdskidor
2. Yogakläder
3. Sängkläder + handduk (finns att hyra mt tilllägg 160kr/person)
4. Badkläder för bastubad
5. Längdskidsutrusning med stavar, skidor, pjäxor för klassisk skidåkning. Finns att hyra/köpa hos hyrskidor.se (Tänndalens skiduthyrning)
6. Vätskebälte eller liten ryggsäck med vätsebehållare som det funkar att åka längd med.

Alla yogaprylar vi använder finns på plats men vill du ha med egen yogamatta så går ju det bra såklart.
Extra tillval:
- Massage 60 min 850kr
- Sängkläder & Handduk 160kr p/p
- Avresestäd 200kr p/p

Visa mer

Boka nu - välj startdatum och produkt

Totalt pris
Tillgänglig den: 21-01-2021
Build: 2020-07-03 18:01:16, Host: online3core18, DB: o3.cbguide-6102.cbischannel-394.v1 online3data04.db.citybreak.com:8080, Controller: Activity, Action: showdetails